.vscode/sftp.json是要删除的文件相对路径

git filter-branch --force --index-filter 'git rm --cached --ignore-unmatch .vscode/sftp.json' --prune-empty --tag-name-filter cat -- --all

git push origin --force --all

git push origin --force --tags

git for-each-ref --format='delete %(refname)' refs/original | git update-ref --stdin
git reflog expire --expire=now --all
git gc --prune=now